Metabolički sindrom X je multipli poremećaj koji predstavlja značajan rizik za kardiovaskularni sustav i zdravlje čovjeka, a kao glavni čimbenik navodi se upravo pretilost. To je relativno novi pojam u medicinskoj literaturi te se za njega upotrebljavaju različiti nazivi poput: metabolički sindrom, sindrom X, sindrom X plus, sindrom inzulinske rezistencije, plurimetabolički sindrom, metabolički trisindrom, veliki 4 ili smrtonosni kvartet.
